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Life coaching is a professional goal-oriented accompaniment that helps you clarify priorities, develop personal resources, overcome blocks, and take concrete action. In Switzerland, certified coaches (ICF, ACC, PCC, MCC) offer individual or group sessions in Geneva, Lausanne, Zurich, Bern, and Basel, in person or online. Non-medical and distinct from psychotherapy, coaching addresses life transitions, career choices, personal organisation, confidence development, and communication improvement. The coach uses powerful questioning tools, change models, and visualisation techniques to help you achieve your goals. The engagement is typically short (4–12 sessions) and focused on measurable results. Although not covered by insurance, coaching durably transforms personal and professional life.
Clarification of life goals and priorities
Time management, productivity and action taking
Career transitions, retraining and reorientation
Confidence and self-esteem development
Communication and relationship improvement
Stress management and burnout prevention
Indicative pricing
CHF 80–120 / session (varies by practitioner)
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Coaching is not psychotherapy. It focuses on present and future, goals and concrete actions.
Life/career transitions, decision-making, organisation, confidence, communication, life balance, leadership.
Situation exploration, goal clarification, questioning tools, action plan and commitment follow-up.
Typically 4–12 sessions depending on goals, with practical exercises between sessions.
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