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GenèveSprachen: EN · FRYoga ist eine jahrtausendealte Körper-Geist-Praxis, die körperliche Haltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Achtsamkeit verbindet, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. In der Schweiz ist das Angebot reich und vielfältig: vom traditionellen Hatha über dynamisches Vinyasa, sanftes Yin bis hin zu therapeutischem Yoga, prä- und postnatalem Yoga. In Genf, Lausanne, Zürich, Bern, Basel und Freiburg bieten zertifizierte Lehrer Gruppenkurse im Studio, private Sitzungen zu Hause, thematische Workshops in Unternehmen und Online-Kurse an. Obwohl nicht medizinisch, unterstützt Yoga Flexibilität, Muskelkraft, Stressmanagement, Angst, Schlafqualität und emotionales Gleichgewicht. Einige Schweizer Zusatzversicherungen können im Rahmen von Präventions- oder Wellnessprogrammen zu den Kosten beitragen. Yoga ist für alle Altersgruppen und Niveaus zugänglich mit Anpassungen und Hilfsmitteln nach Bedarf.
Flexibilität, Gelenkbeweglichkeit und sanfte Muskelkräftigung
Stressmanagement, Angstreduktion und Nervensystemregulation
Verbesserte Atmung, Haltung und Körperbewusstsein
Vielfältige Stile: Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Restorative, Iyengar
Pränatal- und Postnatales Yoga zur Begleitung der Mutterschaft
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
Kurse im Studio, zu Hause, im Unternehmen oder online
Wohlbefinden-Begleitung (nicht medizinisch) und Lebensstil
Preisindikationen
CHF 80–120 / Sitzung (abhängig von der Therapeutin/dem Therapeuten)
Sind Sie yoga-Therapeut:in in Schweiz?
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Weitere Städte — Yoga
Beliebte Therapien
Yoga ist eine jahrtausendealte Körper-Geist-Praxis, die körperliche Haltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Achtsamkeit verbindet, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. In der Schweiz ist das Angebot reich und vielfältig: vom traditionellen Hatha über dynamisches Vinyasa, sanftes Yin bis hin zu therapeutischem Yoga, prä- und postnatalem Yoga. In Genf, Lausanne, Zürich, Bern, Basel und Freiburg bieten zertifizierte Lehrer Gruppenkurse im Studio, private Sitzungen zu Hause, thematische Workshops in Unternehmen und Online-Kurse an. Obwohl nicht medizinisch, unterstützt Yoga Flexibilität, Muskelkraft, Stressmanagement, Angst, Schlafqualität und emotionales Gleichgewicht. Einige Schweizer Zusatzversicherungen können im Rahmen von Präventions- oder Wellnessprogrammen zu den Kosten beitragen. Yoga ist für alle Altersgruppen und Niveaus zugänglich mit Anpassungen und Hilfsmitteln nach Bedarf.
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CHF 80–120 / Sitzung (abhängig von der Therapeutin/dem Therapeuten)
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