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Reflexzonenmassage ist eine sanfte und natürliche manuelle Therapie, die auf der Stimulation von Reflexzonen basiert, die sich hauptsächlich an den Füssen, aber auch an den Händen, Ohren und im Gesicht befinden, um den Körper als Ganzes ins Gleichgewicht zu bringen. Basierend auf einer präzisen Kartographie, die jede Reflexzone mit einem Organ oder einer Körperfunktion verbindet, wirkt sie auf das autonome Nervensystem, um die natürlichen Selbstregulations- und Heilungsmechanismen des Körpers zu aktivieren. In der Schweiz praktizieren qualifizierte und ASCA/RME-zertifizierte Reflexolog:innen in Genf, Lausanne, Zürich, Bern, Basel, Freiburg und in der gesamten deutsch- und französischsprachigen Schweiz. Die Fussreflexzonenmassage ist am weitesten verbreitet, aber auch die Handreflexzonenmassage, Ohrreflexzonenmassage (Aurikulotherapie) und Gesichtsreflexzonenmassage (Dien Chan) gewinnen an Beliebtheit. Diese komplementäre Therapie ist besonders wirksam zur Linderung von Stress, Angst, Schlafstörungen, Migräne, chronischen Schmerzen, Verdauungsstörungen, hormonellen Ungleichgewichten (schmerzhafte Perioden, Wechseljahre, Schilddrüse) und zur Begleitung schwerer medizinischer Behandlungen (Chemotherapie, Palliativpflege). Die Sitzungen dauern in der Regel 60 Minuten in einer Zen- und beruhigenden Atmosphäre. Die Konsultationen werden teilweise von ASCA- und RME-Zusatzversicherungen erstattet.
Präzise Stimulation von Reflexzonen für ganzheitliches Körpergleichgewicht
Wirksame Linderung von Stress, Angst und Schlafstörungen
Verbesserte Verdauung, Darmtransit und Leberfunktion
Hormonelle Regulation: schmerzhafte Perioden, PMS, Wechseljahre, Schilddrüse
Reduktion von Migräne, Spannungskopfschmerzen und Nackenschmerzen
Stimulation des Lymphsystems und natürliche Toxinausleitung
Preisindikationen
CHF 80–120 / Sitzung (abhängig von der Therapeutin/dem Therapeuten)
Sind Sie réflexologie-Therapeut:in in Schweiz?
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Reflexzonenmassage basiert auf dem Prinzip, dass jeder Bereich des Fusses (oder der Hand/des Ohrs) einem Organ oder einer Körperfunktion entspricht. Durch die Stimulation dieser Reflexzonen mit präzisem Druck werden Signale an das Nervensystem gesendet, die die natürlichen Selbstregulations- und Heilungsmechanismen des Körpers aktivieren.
Nein, Reflexzonenmassage ist in der Regel nicht schmerzhaft. Einige empfindliche oder gestaute Bereiche können während der Stimulation unangenehm sein, aber nie unerträglich. Diese Empfindlichkeit ist tatsächlich ein Indikator für den Reflexologen. Der Druck wird immer an Ihr Feedback angepasst.
Für ein spezifisches Problem wird in der Regel ein Protokoll von 4 bis 6 Sitzungen im Abstand von 7 bis 10 Tagen für dauerhafte Ergebnisse empfohlen. Danach helfen monatliche Erhaltungssitzungen, das Gleichgewicht zu bewahren. Zur Prävention und allgemeinen Wellness reicht eine monatliche Sitzung.
Ja, Reflexzonenmassage ist während der Schwangerschaft vorteilhaft, aber erst nach dem ersten Trimester. Sie hilft bei Übelkeit, Rückenschmerzen, schweren Beinen und bereitet den Körper auf die Geburt vor. Ein spezifisches Protokoll wird angewandt, bei dem bestimmte Reflexzonen vermieden werden.
Weitere Städte — Reflexzonenmassage
Beliebte Therapien
Reflexzonenmassage ist eine sanfte und natürliche manuelle Therapie, die auf der Stimulation von Reflexzonen basiert, die sich hauptsächlich an den Füssen, aber auch an den Händen, Ohren und im Gesicht befinden, um den Körper als Ganzes ins Gleichgewicht zu bringen. Basierend auf einer präzisen Kartographie, die jede Reflexzone mit einem Organ oder einer Körperfunktion verbindet, wirkt sie auf das autonome Nervensystem, um die natürlichen Selbstregulations- und Heilungsmechanismen des Körpers zu aktivieren. In der Schweiz praktizieren qualifizierte und ASCA/RME-zertifizierte Reflexolog:innen in Genf, Lausanne, Zürich, Bern, Basel, Freiburg und in der gesamten deutsch- und französischsprachigen Schweiz. Die Fussreflexzonenmassage ist am weitesten verbreitet, aber auch die Handreflexzonenmassage, Ohrreflexzonenmassage (Aurikulotherapie) und Gesichtsreflexzonenmassage (Dien Chan) gewinnen an Beliebtheit. Diese komplementäre Therapie ist besonders wirksam zur Linderung von Stress, Angst, Schlafstörungen, Migräne, chronischen Schmerzen, Verdauungsstörungen, hormonellen Ungleichgewichten (schmerzhafte Perioden, Wechseljahre, Schilddrüse) und zur Begleitung schwerer medizinischer Behandlungen (Chemotherapie, Palliativpflege). Die Sitzungen dauern in der Regel 60 Minuten in einer Zen- und beruhigenden Atmosphäre. Die Konsultationen werden teilweise von ASCA- und RME-Zusatzversicherungen erstattet.
Präzise Stimulation von Reflexzonen für ganzheitliches Körpergleichgewicht
Wirksame Linderung von Stress, Angst und Schlafstörungen
Verbesserte Verdauung, Darmtransit und Leberfunktion
Hormonelle Regulation: schmerzhafte Perioden, PMS, Wechseljahre, Schilddrüse
Reduktion von Migräne, Spannungskopfschmerzen und Nackenschmerzen
Stimulation des Lymphsystems und natürliche Toxinausleitung
Preisindikationen
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Reflexzonenmassage basiert auf dem Prinzip, dass jeder Bereich des Fusses (oder der Hand/des Ohrs) einem Organ oder einer Körperfunktion entspricht. Durch die Stimulation dieser Reflexzonen mit präzisem Druck werden Signale an das Nervensystem gesendet, die die natürlichen Selbstregulations- und Heilungsmechanismen des Körpers aktivieren.
Nein, Reflexzonenmassage ist in der Regel nicht schmerzhaft. Einige empfindliche oder gestaute Bereiche können während der Stimulation unangenehm sein, aber nie unerträglich. Diese Empfindlichkeit ist tatsächlich ein Indikator für den Reflexologen. Der Druck wird immer an Ihr Feedback angepasst.
Für ein spezifisches Problem wird in der Regel ein Protokoll von 4 bis 6 Sitzungen im Abstand von 7 bis 10 Tagen für dauerhafte Ergebnisse empfohlen. Danach helfen monatliche Erhaltungssitzungen, das Gleichgewicht zu bewahren. Zur Prävention und allgemeinen Wellness reicht eine monatliche Sitzung.
Ja, Reflexzonenmassage ist während der Schwangerschaft vorteilhaft, aber erst nach dem ersten Trimester. Sie hilft bei Übelkeit, Rückenschmerzen, schweren Beinen und bereitet den Körper auf die Geburt vor. Ein spezifisches Protokoll wird angewandt, bei dem bestimmte Reflexzonen vermieden werden.
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