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Ecstatic Dance ist eine freie, bewusste Tanzpraxis ohne Choreografie, ohne Alkohol und generell ohne Gespräche auf der Tanzfläche. Die Musik, live gemixt von einem DJ, folgt einer Intensitätskurve: sanftes Aufwärmen, Energieaufbau, Intensitätshöhepunkt und sanfte Rückkehr. In der Schweiz werden regelmässig Events organisiert.
Freier Tanz ohne Choreografie oder Bewertung
Spontaner Körperausdruck und emotionale Befreiung
Sicherer Raum: kein Alkohol, kein Reden auf der Fläche
Live gemixter Musikbogen (sanft-intensiv-ruhig)
Gemeinschaftsverbindung und Zugehörigkeit
Meditation in Bewegung und Körperachtsamkeit
Preisindikationen
CHF 80–120 / Sitzung (abhängig von der Therapeutin/dem Therapeuten)
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Freie Tanzpraxis ohne Choreografie, Alkohol oder Gespräche auf der Tanzfläche — ein Raum für Körperausdruck und Gemeinschaftsverbindung.
Nein, alle Niveaus sind willkommen. Es gibt keine richtigen oder falschen Bewegungen.
Einfache Regeln: kein Alkohol/Drogen, kein Reden auf der Fläche, persönlichen Raum respektieren, barfuss empfohlen.
Ein Ecstatic Dance Event dauert meist 2-3 Stunden mit musikalischem Bogen von sanft über intensiv zu ruhig.
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