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L'Ecstatic Dance est une pratique de danse libre et consciente sans chorégraphie, sans alcool et généralement sans conversation sur la piste de danse. Née dans les communautés alternatives américaines et popularisée à travers le monde, cette forme de danse offre un espace sécurisé pour l'expression corporelle spontanée, la libération émotionnelle et la connexion communautaire. La musique, mixée en live par un DJ, suit une courbe d'intensité : échauffement doux, montée en énergie, pic d'intensité et retour au calme. En Suisse, des événements Ecstatic Dance sont organisés régulièrement dans les principales villes.
Danse libre sans chorégraphie ni jugement
Expression corporelle spontanée et libération émotionnelle
Espace sécurisé : sans alcool, sans conversation sur la piste
Musique live mixée suivant une courbe d'intensité
Connexion communautaire et sentiment d'appartenance
Méditation en mouvement et pleine conscience corporelle
Tarifs indicatifs
CHF 80–120 / séance (selon praticien)
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C'est une pratique de danse libre sans chorégraphie, sans alcool et sans conversation sur la piste, offrant un espace d'expression corporelle et de connexion communautaire.
Non, l'Ecstatic Dance accueille tous les niveaux. Il n'y a pas de bons ou mauvais mouvements : chacun danse comme il le ressent.
Les règles sont simples : pas d'alcool/drogues, pas de conversation sur la piste, respect de l'espace de chacun, pieds nus recommandés.
Un événement Ecstatic Dance dure généralement 2 à 3 heures, avec une courbe musicale allant du doux à l'intense puis au calme.
Autres villes — Ecstatic Dance
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