Rocket Yoga Bienne

Therapien

Beschreibung

Retrouvez moi une fois par mois au centre Taoma pour une longue pratique de Rocket !! Le Rocket est un style de yoga dynamique et moderne, dérivé des séries d’Ashtanga, portée par la musique et guidée par le souffle, qui vous invite à explorer différentes familles de postures de manière ludique, avec liberté de mouvement et espace pour l’exploration. Grâce aux différentes options proposées, ces cours conviennent autant aux débutant·e·s curieux·ses qu’aux pratiquant·e·s souhaitant approfondir leur pratique.