Tui Na (MTC) à Lausanne — Guide 2026

Le Tui Na est une forme de massage thérapeutique chinois qui constitue, avec l'acupuncture, la pharmacopée, la diététique et le Qi Gong, l'un des cinq piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Son nom, composé de « Tui » (pousser) et « Na » (saisir), décrit les deux mouvements fondamentaux de cette technique manuelle pratiquée en Chine depuis plus de 2 000 ans. Le Tui Na se distingue des massages occidentaux par son fondement théorique ancré dans la MTC : il vise à rétablir la circulation harmonieuse du Qi (énergie vitale) et du sang dans les méridiens, à disperser les stagnations énergétiques et à rééquilibrer le Yin et le Yang. En Suisse, le Tui Na est pratiqué par des thérapeutes en MTC certifiés dans des cabinets privés et des centres de médecine chinoise à Genève, Lausanne, Zurich, Berne et dans toute la Suisse romande et alémanique. Le praticien utilise un répertoire de plus de 30 techniques manuelles — pressions, pétrissages, roulements, frottements, percussions, étirements, mobilisations articulaires — appliquées le long des méridiens et sur les points d'acupuncture (acupoints). Contrairement à un massage de bien-être, le Tui Na est un acte thérapeutique ciblé, souvent vigoureux, qui peut être pratiqué habillé et sans huile. Le thérapeute adapte son traitement en fonction du bilan énergétique réalisé selon les principes de la MTC (observation, interrogatoire, palpation du pouls, examen de la langue). Le Tui Na est reconnu par l'OMS comme thérapie complémentaire et est particulièrement efficace pour les douleurs musculo-squelettiques (cervicalgies, lombalgies, sciatiques), les troubles digestifs, les céphalées, l'insomnie, le stress et les troubles pédiatriques (coliques, troubles du sommeil de l'enfant). Au Portugal, le Tui Na est pratiqué dans des centres de MTC à Lisbonne, Porto et dans d'autres villes, par des thérapeutes formés dans des écoles de médecine chinoise reconnues.

À Lausanne, cette pratique prend une dimension unique, renforcée par son cadre et sa communauté locale.

Lausanne, capitale olympique et ville universitaire dynamique au bord du lac Léman, s'impose comme le nouveau pôle du bien-être holistique en Suisse romande. Du quartier branché du Flon aux rives paisibles d'Ouchy, en passant par les communes voisines de Pully, Prilly et Renens, les pratiques de yoga vinyasa, méditation mindfulness, reiki, acupuncture, ostéopathie et naturopathie sont omniprésentes dans le paysage lausannois. La population jeune et éduquée — étudiants de l'UNIL et de l'EPFL, chercheurs, sportifs d'élite et cadres du secteur tech — privilégie les soins préventifs, les thérapies énergétiques et les approches corps-esprit pour gérer le stress académique ou professionnel. Les thérapeutes certifiés ASCA et RME, nombreux à Chailly, Bellevaux, Sous-Gare et dans les centres modernes de Malley, proposent des spécialisations variées : accompagnement de la fertilité, gestion du sommeil, récupération sportive et soutien périnatal. Lausanne accueille régulièrement des événements bien-être : cours de yoga en plein air au parc de Mon-Repos, ateliers de breathwork au bord du lac, retraites de méditation dans les vignobles de Lavaux classés UNESCO. Le métro M2 et les lignes de bus TL facilitent l'accès aux cabinets dans toute l'agglomération, tandis que le parking d'Ouchy permet aux visiteurs de la région lémanique de consulter sans difficulté. Lausanne combine dynamisme sportif, innovation académique et excellence en santé naturelle.