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Le Reiki est une pratique énergétique douce d'origine japonaise qui vise à canaliser l'énergie universelle de vie (Rei-Ki) par l'apposition des mains pour rééquilibrer le système énergétique du corps, favoriser une détente profonde et soutenir les capacités naturelles d'auto-guérison de l'organisme. Développé au Japon au début du XXe siècle par Mikao Usui, le Reiki s'est répandu dans le monde entier et est aujourd'hui pratiqué dans de nombreux hôpitaux comme soin de support. En Suisse, des praticiens de Reiki formés et certifiés ASCA/RME proposent des séances à Genève, Lausanne, Zurich, Berne, Bâle, Fribourg et dans toute la Suisse romande et alémanique, en cabinet, à domicile ou à distance. Le Reiki est particulièrement efficace pour la réduction du stress et de l'anxiété, l'amélioration de la qualité du sommeil, l'accompagnement des douleurs chroniques, le soutien émotionnel lors de périodes difficiles (deuil, séparation, maladie), la récupération après une opération ou un traitement médical lourd, et le rééquilibrage énergétique global. Il existe plusieurs niveaux de Reiki (Shoden, Okuden, Shinpiden) et différentes lignées (Usui, Karuna, Kundalini Reiki). Le Reiki ne remplace pas un traitement médical mais le complète harmonieusement. Les séances sont remboursées partiellement par certaines assurances complémentaires selon la reconnaissance du praticien.
Réduction profonde du stress, de l'anxiété et des tensions nerveuses
Amélioration de la qualité du sommeil et lutte contre l'insomnie
Soutien de la récupération émotionnelle lors de périodes difficiles
Accompagnement des douleurs chroniques et des tensions physiques
Rééquilibrage énergétique global des chakras et du corps subtil
Soin de support reconnu dans de nombreux hôpitaux dans le monde
Tarifs indicatifs
CHF 80–120 / séance (selon praticien)
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Le Reiki est une pratique énergétique japonaise qui signifie «énergie universelle de vie». Le praticien canalise cette énergie par ses mains qu'il appose sur ou au-dessus de différentes parties du corps pour rééquilibrer les centres énergétiques (chakras) et favoriser la détente profonde, la clarté mentale et l'auto-guérison. Il ne s'agit pas de manipulation physique.
Une séance de Reiki permet de réduire le stress et l'anxiété, améliorer la qualité du sommeil, apaiser les tensions physiques et émotionnelles, accompagner un processus de guérison, soutenir lors de périodes difficiles (deuil, maladie, changement de vie) et rééquilibrer l'énergie vitale globale.
Après un bref échange sur vos besoins, vous vous allongez habillé sur une table de massage. Le praticien appose délicatement les mains sur ou au-dessus de différentes zones du corps (tête, poitrine, ventre, dos) pendant quelques minutes chacune. La séance dure généralement 45 à 75 minutes. Vous pouvez ressentir chaleur, picotements ou simplement une profonde relaxation.
Pour le stress ou les troubles du sommeil, 1 à 3 séances espacées d'une à deux semaines permettent souvent de ressentir des effets significatifs. Pour des problématiques plus profondes ou chroniques, 4 à 6 séances peuvent être nécessaires. Ensuite, des séances d'entretien selon vos besoins (mensuel ou trimestriel).
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