Yin yoga aérien et voyage sonore
22 nov. 2026 · 17:00 – 18:30
Rue Sous-Le-Pré 24, 2014 Bôle, Suisse
Capacité: 8
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Elanciel Yoga - Vânia
Yoga·Neuchâtel
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Le Yoga aérien est une pratique complète qui permet de trouver un juste équilibre entre souplesse, renforcement musculaire et détente profonde. J'utilise des tissus suspendus comme partenaire. Il facilite les postures en inversion, décharge la colonne et les articulations.
Le Hatha yoga est la forme la plus traditionnelle et la plus connue du yoga. Elle unit le corps, le souffle et l'esprit à travers des postures, des exercices de respiration et des moments de relaxation et méditation.
Transparence avant, pendant et après la séance.
Puis-je essayer le yoga aérien si je n'en ai jamais fait?
Oui, bien sûr, il existe des options pour tous les niveaux !
Y a t'il des contre-indications à la pratique du yoga aérien?
Le yoga aérien tel que je l'enseigne est déconseillé aux femmes enceintes, aux personnes ayant subi une chirurgie récente ou atteinte se glaucome, hypertension, vertiges ou mal de mer.
Le coût et les moyens de paiement.
Fourchette tarifaire
CHF 25 – CHF 30
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Hatha yoga 200 heures
Kavaalya
Yin yoga 50 heures
Kavaalya
Yoga aérien 100 heures
Delphine SoDakini Génève
Un aperçu de l'univers et de l'atmosphère du cabinet.
Neuchâtel
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