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Organized by Leila
Le yoga sonore - pourquoi? Le yoga invite déjà à la pleine présence, au relâchement et à l'écoute du corps. Les sons viennent alors amplifier cet état. La combinaison des deux vous permettra de: Relâcher les tensions pendant les postures Favoriser l'ancrage et le lâcher-prise Créer une atmosphère enveloppante qui soutient l'introspection et l'alignement intérieur.