Le yoga avec animaux — souvent appelé doga (yoga avec chiens), goat yoga (yoga avec chèvres) ou yoga avec chats — est une pratique récente qui combine les postures classiques de hatha-yoga avec la présence d'animaux dans la salle ou en plein air. Née aux États-Unis dans les années 2010 et popularisée par Lainey Morse en Oregon, elle s'est rapidement répandue en Europe, en particulier dans les fermes pédagogiques, refuges animaliers et studios de yoga rural. Plus qu'une fantaisie, elle s'appuie sur les recherches en zoothérapie et présence animale : la simple proximité d'animaux non-jugeants augmente l'ocytocine, abaisse le cortisol et facilite l'ancrage dans l'instant présent. Le yoga avec animaux convient particulièrement aux personnes intimidées par le yoga classique (sérieux, performance), aux enfants, aux familles et aux personnes en burnout cherchant à réintroduire de la légèreté dans leur pratique. Les sessions sont guidées par une professeure de yoga formée, avec un soin particulier porté au bien-être des animaux (rythme respecté, sortie possible à tout moment, sessions courtes). En Suisse romande et au Portugal, des fermes pédagogiques, sanctuaires et yoga retreats proposent des sessions hebdomadaires ou ponctuelles.
À Vevey, cette pratique prend une dimension unique, renforcée par son cadre et sa communauté locale.
Vevey, berceau historique de Nestlé et ville d'adoption de Charlie Chaplin, s'est imposée comme un joyau du bien-être sur la Riviera vaudoise où le lac Léman, les vignobles de Lavaux et les Alpes créent un cadre d'une beauté exceptionnelle pour le ressourcement. Cette ville à l'atmosphère créative et internationale attire artistes, entrepreneurs et familles en quête de qualité de vie et de thérapies naturelles. Les quartiers du Centre-Ville, de la Gare, de Corsier-sur-Vevey et les communes voisines de La Tour-de-Peilz, Corseaux et Chardonne accueillent des praticiens certifiés ASCA et RME proposant yoga, sophrologie, naturopathie, reiki, ostéopathie et coaching nutritionnel. La présence du siège mondial de Nestlé génère une demande importante pour des soins de gestion du stress corporate, d'accompagnement nutritionnel et de pleine conscience pour cadres. Les habitants privilégient également les thérapies liées à la nutrition (conseil alimentaire, détox, intolérances), le stress et la récupération après effort. Vevey accueille régulièrement des festivals de yoga en bord de lac, des retraites de méditation dans les vignobles de Lavaux classés UNESCO et des ateliers de bien-être au Musée Chaplin. L'accès est excellent via la gare CFF, l'autoroute A9 et les bus VMCV reliant toute la Riviera.
Quartiers / Zones
Centre-Ville, Gare, Corsier, Jardin du Rivage, La Tour-de-Peilz, Corseaux, Chardonne, Jongny
Tarifs indicatifs
CHF 80–120 / séance (selon praticien)