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La Biodanza est un système de développement humain créé par le psychologue et anthropologue chilien Rolando Toro dans les années 1960. Combinant danse, musique et exercices en groupe, la Biodanza favorise l'expression des émotions, le renforcement de l'identité, la connexion aux autres et la joie de vivre. Le terme signifie « danse de la vie ». Les séances ne nécessitent aucune compétence en danse : les mouvements sont libres, guidés par la musique et les propositions du facilitateur. En Suisse, des facilitateurs certifiés proposent des cours hebdomadaires et des stages résidentiels.
À Montreux, cette pratique prend une dimension unique, renforcée par son cadre et sa communauté locale.
Montreux, perle incontestée de la Riviera vaudoise, s'est imposée comme l'épicentre du bien-être lémanique où le lac majestueux, les vignobles en terrasses et les sommets alpins créent un décor unique au monde pour le ressourcement et les thérapies holistiques. Cette ville de renommée internationale, connue pour son Festival de Jazz et le Château de Chillon, attire une clientèle cosmopolite en quête d'excellence thérapeutique. Les quartiers de Clarens, Territet, Chailly, Glion et le Vieux-Montreux accueillent des praticiens certifiés ASCA et RME souvent multilingues, proposant yoga, sophrologie, naturopathie, reiki, ostéopathie et massages de luxe. La présence de nombreux hôtels de standing (Fairmont, Suisse Majestic) et d'écoles hôtelières internationales génère une demande pour des soins haut de gamme et des praticiens parlant anglais, français, allemand et russe. Les touristes, expatriés fortunés et locaux privilégient les soins de détente, récupération après effort et pleine conscience face au panorama lacustre. Montreux accueille régulièrement des retraites de méditation dans les vignobles de Lavaux classés UNESCO, des festivals de yoga en bord de lac et des stages de bien-être dans les hôtels historiques. L'accès est excellent via la gare CFF, l'autoroute A9 et le funiculaire vers Glion et les Rochers-de-Naye.
Système de développement humain par la danse et la musique
Créé par Rolando Toro, psychologue et anthropologue
Expression libre des émotions par le mouvement
Renforcement de l'identité et de la confiance en soi
Connexion aux autres et développement des liens humains
Aucune compétence en danse requise
Quartiers / Zones
Centre-Ville, Clarens, Territet, Chailly, Vieux-Montreux, Baie de Montreux, Les Planches, Glion
Tarifs indicatifs
CHF 80–120 / séance (selon praticien)
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La Biodanza est un système de développement humain utilisant la danse, la musique et le groupe pour favoriser l'expression émotionnelle, la connexion et la joie de vivre.
Non, aucune compétence en danse n'est requise. Les mouvements sont libres et guidés par la musique et le facilitateur.
Le facilitateur propose des exercices progressifs accompagnés de musique, alternant mouvements individuels, en duo et en groupe. Durée : 90-120 minutes.
Rolando Toro Araneda, psychologue et anthropologue chilien, dans les années 1960.
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